Kuvaus
PowerMethod on meidän fysioterapeuttiemme kehittämä toiminnallisen voimaharjoittelun konsepti, jonka tavoitteena on voiman lisäksi kehittää liikehallintaa ja liikkuvuutta sekä ennaltaehkäistä ja jopa kuntouttaa lieviä tuki- ja liikuntaelinvaivoja. Tuki- ja voimaharjoittelun yhdistämisellä pystymme mahdollistamaan tehokkaan ja turvallisen harjoittelun yksilö-, pienryhmä- ja ryhmäliikuntatunneilla.
Kenelle?
- Sinulle, joka olet liikunta- ja/tai hyvinvointialan ammattilainen. Esimerkiksi ryhmäliikunnan ohjaaja, personal trainer, hieroja, valmentaja, fysioterapeutti tms.
Sisältö?
- Mitä on PowerMethod?
- Tuki- ja liikuntelimistö -luento
- Mitä on faskia? -luento
- PowerMethod -treeni
- PowerMethod ryhmäliikunnassa -luento
- Liikeanalyysi ja tekniikka
- PowerMethod -ohjelman luominen
- Paritehtävä ja ohjausnäyte
Hinta?
- Koulutus, ruokailut (täysihoito + iltapala), majoitus hotellissa 478 €
- Koulutus, ruokailut (täysihoito + iltapala), majoitus opistossa 448 €
- Koulutus 310 €
- 1 hengen huoneen lisämaksu 30€
Kouluttajat?
AMK Fysioterapeutti Anne Puranen ja AMK Fysioterapeutti Riikka Tolvanen.
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.